Whey Beljakovinski Gostov

Kaj je sirotkine beljakovine? Kaj so prednosti whey protein? Mleko je iz dveh beljakovine, kazeina in sirotke. Sirotkine beljakovine lahko ločeni od kazeina v mleko ali nastane kot stranski proizvod sirarstvo. Sirotkine beljakovine se šteje za popolno beljakovin in vsebuje vseh 9 esencialnih aminokislin in nizka vsebnost laktoze. Medical News Today informacije članek vključuje informacije o sestavi beljakovin sirotke, njegove uporabe v izgradnjo mišic, in njegove morebitne koristi za zdravje. Razloženo je tudi nekaj neželenih učinkov, povezanih z sirotkine beljakovine. Študija, objavljena v reviji klinične in preiskovalno Medicine1 ugotovila, da sirotkine beljakovine pomaga zmanjšati hujšanje med HIV-pozitivnih bolnikih. Kliknite tukaj za nakup dodatek beljakovin sirotke Sestave